Clínica
Ajuste de plan de alimentación.
- Evaluación: antropométrica, bioquímica, clínica, dietética y de hábitos
- Plan de alimentación personalizado
- Ajustes de menú en cada seguimiento
No necesitas otra dieta. Necesitas hábitos sostenibles que conviertan tus logros en una nueva forma de vivir.
Ajuste de plan de alimentación.
Planes de alimentación para rendimiento y recuperación, diseñado por una nutrióloga con experiencia en deportes de resistencia y alto rendimiento.
Acompañamiento en la etapa de pre concepción, embarazo y posparto — la base de la especialidad detrás de Naturology.
Certificación de coach de Lactancia aplicada a consulta y al curso — de la teoría a la práctica del día a día.
Ajuste de plan de alimentación incluido. En consultorio, Cumbres 3er Sector.
Misma consulta, por videollamada — ajuste de plan de alimentación incluido.
De 8am a 8pm · única periodicidad disponible.
Nutrición con los pies en la evidencia y la cabeza en la vida real.
Estudié nutrición porque me obsesiona lo que sí funciona — no lo que suena bien en una publicación. Empecé acompañando a corredoras y corredores en su alimentación de competencia, y con el tiempo Naturology creció hacia lo que más me mueve hoy: el embarazo, el posparto y la lactancia. Etapas donde el cuerpo pide sumar, no restar, y donde una buena consulta puede cambiar por completo cómo se vive el día a día.
Corro maratones desde hace años — el mismo criterio que uso para planear una carga de carbohidratos lo aplico para diseñar un plan de alimentación que se sostenga: realista, sin restricciones absurdas, y adaptado a la etapa exacta en la que estás.
