Acompañamiento en la etapa de pre concepción, embarazo y posparto — la base de la especialidad detrás de Naturology.
Ajuste de plan de alimentación incluido. En consultorio, Calle De La Cima 2700, Monterrey.
Misma consulta, por videollamada — ajuste de plan de alimentación incluido.
De 8am a 8pm · única periodicidad disponible.
*Pregunta por nuestro servicio a domicilio / hospital para más informes
Nutrición con los pies en la evidencia y la cabeza en la vida real.
Estudié nutrición porque me obsesiona lo que sí funciona — no lo que suena bien en una publicación. Empecé acompañando a corredoras y corredores en su alimentación de competencia, y con el tiempo Naturology creció hacia lo que más me mueve hoy: el embarazo, el posparto y la lactancia. Etapas donde el cuerpo pide sumar, no restar, y donde una buena consulta puede cambiar por completo cómo se vive el día a día.
Corro maratones desde hace años — el mismo criterio que uso para planear una carga de carbohidratos lo aplico para diseñar un plan de alimentación que se sostenga: realista, sin restricciones absurdas, y adaptado a la etapa exacta en la que estás.
Idealmente desde que planeas embarazarte, para preparar tus reservas y la suplementación, pero cualquier momento del embarazo o del posparto es buen momento para empezar.
Sí. La preparación para el embarazo incluye asesoría sobre la suplementación ideal para tu caso, en coordinación con las indicaciones de tu médico.
Sí. El acompañamiento prenatal incluye la recuperación posparto y la preparación para la lactancia — etapas donde el cuerpo pide sumar, no restar.
Sí, por videollamada desde cualquier ciudad de México, con el mismo plan y seguimiento que la consulta presencial.